8 Công thức nước ép, trà thảo dược ngăn ngừa sỏi mật …
Công thức nước ép: Sỏi đường mật là bệnh hay gặp trong các bệnh lý về gan mật, bệnh ít khi gây nguy hiểm nhưng thường gây khó chịu đầy tức vùng mạng sườn phải, đôi khi gây các cơn đau dữ dội…
Khi bị sỏi đường mật, bạn có thể áp dụng 1 số cách giảm đau và ngăn ngửa sỏi rất hiệu dưới đây:
1. Nước ép táo và giấm táo giúp tiêu sỏi và giảm đau sỏi mật:
+ Nước ép táo 240 ml, sau đó thêm 1 muỗng canh 15 ml giấm táo.
+ Khuấy đều và uống hỗn hợp trên vào mỗi buổi sáng, tối đa 2 cốc / ngày.
+ Không nên dùng khi đang bị đau dạ dày, tiêu chảy hoặc rối loạn tiêu hóa.
2. Công thức nước ép chanh và giấm táo:
+ Nước lọc 240 ml, thêm 2 muỗng cà phê (10 ml) giấm táo và 1 muỗng cà phê (5 ml) nước chanh.
+ Khuấy đều và uống hỗn hợp khi bụng đói.
3. Nước ép dưa chuột, củ cải đường và cà rốt
+ Dưa chuột, củ cải đường, cà rốt, thành phần bằng nhau. Ép lấy nước và uống hai lần mỗi ngày để làm tan sỏi mật mà không cần phẫu thuật.
4. 8 Công thức nước ép với lê:
+ Ép một quả lê tươi.
+ Pha loãng với nửa cốc nước ấm.
+ Thêm một muỗng cà phê mật ong vào đó.
+ Khuấy đều và uống hỗn hợp trên 2 – 3 lần / ngày.
5. Nước muối ấm:
+ Lấy một muỗng canh muối ăn thông thường, hòa vào một cốc nước nóng.
+ Uống trước khi ăn sáng, 2 lần một tuần. Sau khi uống nên nằm nghiêng về bên phải trong 45 phút.
6. Nghệ, mật ong:
Nghệ chứa nhiều curcumin có tác dụng chống viêm mạnh mẽ, các hoạt chất trong nghệ có thể kích thích sản sinh và lưu thông dịch mật, ngăn dịch mật tích tụ trong túi mật gây hình thành sỏi mật.
+ 1 thìa cà phê bột nghệ, 1 thìa cà phê mật ong, 1 cốc nước ấm.
+ Khuấy đều và uống hỗn hợp trên 1 – 2 lần / ngày.
7. Công thức nước ép dừa
+ Dầu dừa 3 muỗng canh, thêm 1/4 ly nước táo, nước ép của nửa quả chanh, một tép tỏi và một miếng gừng nhỏ.
+ Xay nhuyễn hỗn hợp này và uống hỗn hợp này một lần mỗi ngày.
8. Trà bạc hà, trà bồ công anh, trà Atiso…:
+ Uống trà thảo dược hai lần một ngày sẽ giúp tiêu hóa bằng cách kích thích dòng chảy của mật và các dịch tiết khác của đường tiêu hóa, làm dịu cơn đau do sỏi mật gây ra.
Ngoài việc sử dụng một số loại nước ép, trà thảo dược như trên, bạn nên có chế độ ăn uống và sinh hoạt hợp lý để hạn chế sỏi mật như: Ăn giảm chất béo và tăng cường chất xơ, giảm cân từ từ, không bỏ bữa, tập thể dục nhẹ nhàng…
